距离今年12月考试的倒数日已经要踏入两位数的关口,以往我们都会安慰大家时间还来得及,现在真要戳心地提醒一下,时间不是很多,如果不抓紧一点,可能书看不完、课也听不完了。
而随着时间越来越紧张,很多同学现在面临着两大类型的问题:一个是前期开始的比较早,坚持好久之后进入一个学习疲劳期,真心学不动了;另一个是最近刚想着开始或者进度感人,越拖压力越大,感觉要学不完了!
无论你是哪种情况,都意味着从现在开始你进入了一个备考的攻“艰”时期,咬咬牙想尽办法顺利通过,那就会迎来下一个平稳的复习周期;否则就很有可能临阵自乱阵脚啦。
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如果你晚开始且压力很大
时间,挤挤还是有的
首先想对这类最焦虑的同学说,挤时间没有大家想象得这么困难,如果腾出连续的3-4个小时很困难的话,那么拆分成早上1.5-2小时,晚上2小时的话是不是相对容易些?而早上是不容易被打扰的时间,只要起床对你来说不是特别困难,比出门上班提早一两个小时起床,就可以有一块额外的时间用于复习;上班通勤路上也可以听不太需要计算的课程内容,又可以多半个小时的复习时间。
我们曾经做过一个问卷调查,发现大家还是晚上学习居多——一半的同学是在20:00-22:00学习;而早上学习的仅占19%,其中14%集中在6:00-8:00。这倒不是说大多数人的黄金时间就是20:00-22:00,只是从这个时间段可以看出备考的人里应该大部分都是在职党。
而对于在职工作又忙的同学这段时间将会非常艰苦,要更加把劲儿啊。曾经有品职学员在职备考,本身还是一个奶爸,周末要用来陪娃,所以周一到周五的学习时间都必须有保证,只好咬牙每天四点起床,中午吃饭休息时间都用来学习了,连洗澡都在听课……最终当然是顺利通过。即使你做不到这么“见缝插针”,但是也得做好心理准备:攻“艰”时期,抓住一点一滴的时间真的非常重要。
其实无论是早上学习,还是晚上学习,每天如果能腾2小时的时间学习,按目前的进度来说复习时间还是很充裕的,毕竟这就意味着你周末的时间不需要像苦行僧一样学足8-10小时。所以,努力把有效时间都利用起来,不一定必须按照你的黄金时间,而是持续挖掘自己所有可支配时间。
另外,如果你已经加入了品职百日计划,而且对自己的执行力还比较有信心,可以直接跟着百日计划的进度走。
担心自己有可能在后期不能完美执行计划的同学,尝试在这周尽量定一个比百日计划超出一点点的目标(百日计划是每周20小时的学习量),也不用超出过多(大概5小时左右),减少或暂停娱乐和非必要社交。这样每坚持4周,就能多出一周的时间,以防我们会有出差或不可抗力因素导致的整周不能学习的情况,也不至于落下进度过多。
Flag不用太大,可以一个个来立
我们进入了一个攻艰期,目之所见好像困难重重,但其实我们只是忽略了其他的可能性。
感觉目前的计划好像完不成,其实是被一个大目标给吓住了。比如你害怕看书时间和做题时间无法同时保证,害怕书看不完,更怕各种前人留下的教训“没好好做题”在自己身上应验——你希望自己完美地完成所有的看书和做题计划,可是却发现哪一个都可能完不成了!
其实你可以尝试把所有的科目,每科课后必做的题数都列在一张纸上,这样具体的任务可以让你做到心中有数,而不是一种特别抽象的焦虑感;与此同时,每完成一科就打个勾,你会发现每打一个勾就对后面的计划更有信心。这就是一种拆分式的成就感。
虽然有时候你可能会比立的flag要晚个几天才能完成,但是给自己分阶段Deadline的时候才有追赶的动力。
如果你早就开始且进度不错
我们以100小时为界,如果你前期的学习时间已经超过100小时(其实保底计划的同学差不多就在这个数字上,魔鬼营更不在话下了),那么你这周可以作为一个调整周,保证有个10小时的学习量即可,适当在学习中加入一些娱乐项目,比如运动,比如画画,比如看一场电影等。
尽量选一些不看手机或电脑的项目,可以达到更好的放松效果。(慎选长周期的综艺节目或者电视剧,容易停不下来。)
遇到很难攻下来的难点,硬看有可能记不住,反而效果不好。对自己要有些信心,适当放松一下,转过头来再看可能会找到别的理解思路呢。
坦白说,如果接下来的时间,大家之后每周能保证有效学习时间达15小时,过还是相对简单的。即使目标是全A,可以每隔3周左右放松一次,问题也不大。对自制力不是很有信心的,学习状态还是得保持,但是很累的时候每次的学习量可以适当减少一些。
希望大家都能打好这场百日关头的攻“艰”战!
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配图来源网络