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其实考前焦虑是一个非常正常的存在，但是每个人焦虑的原因可能是不一样的，那么你应对焦虑的方法自然也不同。之前Lulu和我讨论过不同的焦虑人设，感觉挺对的，今天再和大家来说说。

【学霸式焦虑】 

谁说只有学渣才焦虑？学霸也会，有一部分小群体基本可以跟上看书或者课程的进度，有些甚至是TOP10%，但是学过了也是会遗忘的，在群里稍微看到一两题不会做的就特别慌，觉得自己完了，要当分母了。这类学霸会对接下来要做什么感到焦虑，觉得好像该做的都做了怎么还是有不会的呢？

其实，这一类群体经常就是拉仇恨的存在，既然已经跟着进度把该听的课和该做的题都做了，其实已经是非常领先的存在了，在这段时间你的重点应该就是心态的调整，可以把自己的错题都整理看看，保持模考练习，保证正常的练习量，查缺补漏即可。品职学员也可以跟着总复习再把最后的重点内容串一遍，再去练习经典题。

【学酥式焦虑】 

小编觉得，大部分焦虑的同学可能属于这一类，有一定基础，但是目前可能基本过了第一轮，或者一轮差一到两科，开始做题的时候感觉到了一定阻力，进而产生强烈的焦虑。

报课的同学，发现自己第一轮过太慢，基础课刚听完，卡在强化课的开端或是中间，害怕听完强化就没时间做题了，但后面课程还不少，觉得听完已经没时间做题了。

对于这一类小伙伴，如果你还卡在基础班或是强化班，都请你们开始移步经典题了，如果担心自己做不下题，可以先过一下框架图，再做题，听讲解；如果看框架图也不行，可以听经典题前面过知识点的部分；如果过知识点也不行，可以先听老师关于该知识点第一题的讲解，再自己做后面的题。经典题有个好处就是把题按知识点分类，集中练习一个知识点的题目，强化你做题的题感。

而没报课的同学，可能开始做题，却发现进展很慢，正确率可能只有50%，进度呈现胶着状态，重新看书再做题也很慢，做题看答案又发现不好理解记不住。

那么，小编也强烈建议大家一定得开始做题，看书看再多，如果不会运用，其实看过的内容都很难转化，而且真正开始做题的时候，你也更好把握你是否能在单位时间内做完所有的题目，做题其实是在训练速度，即使两个人知识点掌握的程度差不多，有练过题和没练过题在速度上的差异有可能很大。如果都会做，只是做得慢还是很可惜的。

【学渣式焦虑】

最后一类焦虑的小伙伴可能是真的焦虑，因为他们进度特别慢，可能基本只看了一到两门或是一半，特别迷茫自己应该从哪里开始。尝试过做题，但基本十做九错。

对于这一类小伙伴，千万不要放弃，因为放弃了也不会退费，还不如努力冲一把，其实也大有可为，尤其是一级考生。如果纯看书必然没时间做题，而直接做题难度确实太大，毕竟都没学过。但是其实这个阶段如果听着讲解去做题，也不失为一个也许可行的偏方。

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配图来源网络